如何保持牙齿洁白_上海润之婷医疗管理有限公司

如何保持牙齿洁白

2022-10-01 浏览次数：224次

1.定期洗牙
定期洗牙不仅能够保持牙齿洁白，还可以有效预防多种牙周疾病，因为洗牙可以*牙周结石，对口腔很有好处。
2.经常清理食物残渣
饭后经常清理食物残渣，也可保持牙齿洁白，可以使用牙线或者是漱口水来清理，这样食物残渣就不会腐蚀牙齿。
3.少吃易染色食物
平时要少吃*染色的食物，比如说咖啡和可乐，这些东西这些东西。
4.避免抽烟喝酒

抽烟喝酒不仅会造成牙齿发黄，还会引起口臭，所以较好不要有这种习惯。

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